初産は気になる葉酸サプリメント

私は初産の頃、葉酸はいつから飲むのが良いのかわかりませんでした。

 

なので産院で「葉酸っていつから飲むんですか?」と質問をしたら、看護師さんから「本当は神経管が出来る妊娠3~4週」と言われて衝撃をうけました!

 

妊娠発覚が9週目だった私にとっては、もうショッキングでした!
だって、葉酸を飲むべき時期を完全に過ぎてしまっていたんですから!
それでも、葉酸サプリメントを飲んだほうが良いと言われたので、なんとなく飲んでいましたが。

 

神経管障害の予防は、やはり時期が決まっていますので、どうしても気になる人は、やはり妊活の時からしっかり葉酸サプリメントを夫婦で飲んでおくことが大事ですね。

 

ここで大事なのが、葉酸は『女性だけが飲んでも意味がない』ということです。

 

実は最近の研究で、葉酸不足の男性から生まれた子供の方が、二分脊椎病を患う可能性が高いといわれており、男性の葉酸サプリメントの摂取が大事だとされているのです。

 

女性は子供のために、サプリメントをしっかり摂るけど、男性はあまり深刻に考えておらず、なかなかサプリメントをしっかり摂ろうとしてくれる人は少なかったりしますね。

 

でも、子供は二人の遺伝子で出来ていますので、やっぱり葉酸対策は二人でするべきだと思います。